Niveau huile de boîte besoin dastuce

Lorsque je tire le niveau de la jauge position P huile chaude ne nettoie ma jauge avant de la replonger dans le puit .....et elle ressort plein d'huile car le moteur tourne ce n'est pas précis précis comme la jauge de niveau moteur que l'on vérifie moteur arrêté.
Quelqu'un as t'il une astuce pour jauger la chose ? Ou suis je le seul que cela dérange car personne n.en parle.
Merci par avance

Salut

Moteur à température,se garer moteur tournant et attendre 3,4 mn,passer tout les rapports et revenir sur "P"
Le niveau d'huile correspond à la température de ton huile,partie cold et partie hot

Géneralement une bva entretenue et en bon état,l'huile est rose,tiéde et se situe dans la partie hachuré de hot.
Je ne connais pas d'autre moyen 

Sinon l'astuce : vidange bva dans les régles de l'art(laisser couler 5 heures + crépine) tu mets dans la bva par la jauge 5 litres d'atf+4 pile-poil>>>niveau parfait!!